Você já acreditou que seria mais feliz quando chegasse ao peso "ideal"? Que tudo se resolveria, sua autoestima dispararia e sua vida mudaria completamente? Se sim, saiba que você não está sozinha. Essa é uma narrativa vendida há anos pela cultura da dieta, pela mídia e até por experiências pessoais. Mas e se eu te disser que isso é um mito?
No episódio m…
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